Wir möchten euch heute über die europäische Kampagne „#BeActive – Europäische Woche des Sports“ informieren. Hallo – guten Tag. Der DTB wurde von der Europäischen Kommission und dem Bundesministerium des Innern zum Nationalen Koordinator der Europäischen Woche des Sports in Deutschland ernannt. Ziel ist, die Bevölkerung für mehr Bewegung und damit für einen aktiven, gesunden…

Read More »

4XF Games am 10. September 2016 in Siegen-Gosenbach RTB und WTB suchen die fitteste Frau und den fittesten Mann in NRW! Liebe Übungsleiter/innen und Trainer/innen, liebe 4XF-Interessierte, 4XF Games ist die Wettkampfform des 4XF Cross Trainings. Hier heißt es „back to the roots“. Aus athletischen Fitnessübungen, wie z.B. Pull-Ups (Klimmzüge), Push-Ups (Liegestütze) oder Burpees (Liegestütz-Hock-Strecksprünge)…

Read More »